向阳大学泳队成员在免费观看场跑步，边跑边背英语单词。回到泳池边，看到苏墨(向云龙 饰)竟然在泳池里，还有一帮女粉丝在旁边应援呐喊，但是苏墨的泳姿很不标准。骆天蓝(韩承羽 饰)安顿好在医院住院的骆母后，收拾东西回归泳队。刚归队就发现沈译又提出了新的训练方式，让队员们蒙上眼睛到池里游泳。因为无法目视，大家游的东倒西歪，相互乱撞。